Edición Nº58
La tercera edad¡La tercera… no es la vencida!
Por Veronica Chacon
Las personas de la tercera edad, necesitan sentirse acompañadas y amadas. Es muy importante que se familiares entiendan esto, para que puedan ayudarlos en los momentos que lo necesiten. Uno de los conflictos que se agudizan en esta etapa, es la soledad. Sabemos que todos deben salir a trabajar, ya los hijos no disponen de tiempo para acompañar a sus padres en diferentes actividades, ya que ellos tienen sus propios problemas. No pueden, ni deben, descuidar a sus hijos, sus empleos, sus parejas… y las dificultades parecen no tener fin. Las horas son más largas y quienes transitan por la tercera edad, no saben como llenar sus días, después de haber llevado una vida plena y llena de actividades. Incluso las personas que nunca se dieron por vencidos ante la lucha y los obstáculos diarios, son derrotadas a veces por el sentimiento de la soledad. El amor es tan necesario como comer, bañarse… y cuando las fuerzas empiezan a fallar, se siente más la necesidad del calor humano, que puede llegar por parte de los hijos, de los nietos, de los amigos. Existen muchas personas que mantienen sus funciones intactas, pero están aburridas y no saben que hacer con el tiempo libre que ahora tienen. La soledad trae aparejado otro tipo de sentimientos, como la amargura, la depresión y estos a su vez, consecuencias que no son las mejores: falta de interés para peinarse, bañarse, cortarse las uñas… y cuando el aseo personal deja de ser algo importante en sus vidas, es una señal muy grande que no debe dejarse pasar por alto. A los hijos, les recomendamos que acompañen a sus padres para salir de la soledad. Ayúdenlos a ir a la librería del barrio donde viven, para que socialicen con otros ancianos. Además, allí podrán investigar sobre los distintos programas que ofrecen para las personas de la tercera edad. Muchas veces realizan viajes a lugares cercanos y tienen así la posibilidad de conocer lugares a los cuales antes, por tener que trabajar, no podían visitar. Los precios suelen ser módicos y siempre hay descuentos para ellos. Ayude a los que transitan por este nuevo camino, a llenar todas esas horas que tienen vacías, porque de lo contrario, ellos las llenarán pensando como le duele la rodilla, la cadera, la cabeza, si les dará algún otro achaque… en fin. Muchos de ellos, creen que solo deben atender los dolores que sienten en el cuerpo y personas que son sanas y lo único que tienen es un poco de artritis que podría mejorar con ejercicios, quedan postradas en una cama o un sillón… esperando solamente que 'el desenlace'… llegue pronto. Los ancianos merecen vivir la vida a plenitud. Solo hay que recordar todo lo que ellos hicieron por nosotros cuando nosotros los necesitamos y en estos momentos, son ellos los que necesitan saber cuanto nosotros los amamos y necesitamos a ellos. Háganlos sentirse útiles. No les den tareas 'como cuidar los nietos' todos los días, porque ya no tienen la paciencia ni la agilidad que hace falta para cuidarlos. Pero pueden darles alegría, compañía y por sobre todo, amor. Eso es lo que más necesitan. Sentirse y saberse amados por sus familiares, pero principalmente, por sus hijos y nietos.
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