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Edición Nº 27
Algo para recordarVolviendo a clases
Por Andrea Pierantoni
Haga que sus hijos retomen la rutina escolar
Parece mentira pero es la realidad: en unos pocos días más se terminan las vacaciones y los chicos comienzan nuevamente a ir a la escuela. Muchos padres se sienten felices, porque para ellos resulta un dolor de cabeza tener que ir al trabajo y encontrarse con esas horas vacías y sin tener la seguridad de que sus niños están bien cuidados como ocurre durante el período del año lectivo. Las clases están a la vuelta de la esquina y este es entonces el momento propicio para hacer que los chicos retomen la rutina escolar. Lleven a sus hijos a las tiendas donde les comprarán los cuadernos, lápices y demás útiles que necesitarán para comenzar las clases. Con eso, los chicos van entrando en el clima propicio de entendimiento que se están terminando las vacaciones. De igual modo con las zapatillas, los pantalones, camisetas y camisas.
También es de mucha importancia, que empiecen a practicar lenguaje, matemáticas, ciencias y otras materias de importancia, para que poco a poco vayan retomando nuevamente la rutina escolar y cuando llegue el día de iniciación de clases, no se sientan como que están fuera de entrenamiento. Recuerden los padres que a los muchachos les encanta quedarse levantados y no irse a la cama en un horario ya estipulado. Es entendible que durante las vacaciones, los chicos no respeten la hora de irse a la cama, porque también hay que reconocer que debemos marcarles una diferencia entre el ciclo escolar y el tiempo de descanso en el verano; pero si es importante que comiencen poco a poco, a irse a la cama a una hora prudencial, para que poco a poco retomen su rutina y puedan descansar como es debido, para que puedan después estar bien despiertos en clases y atender todo lo que se hable en el salón. La alimentación es de vital importancia y nuevamente, deberán en este aspecto, retomar también el control de sus comidas, las cuales deberán estar en tiempo. Más frutas y vegetales son lo ideal, pollo, ensaladas, cereales, leche, yogurt y todo el tipo de comida que sea saludable, para que los niños se sientan bien y con capacidad de entendimiento.
Comer alimentos grasosos, como hamburguesas, pizzas o perros calientes todo el tiempo les ayudará a sentirse con ganas de dormir en vez de sentirse llenos de energías. Por otra parte, es bueno también tener presente que retomen la rutina de sus diferentes actividades físicas, ya sea sus clases de gimnasia, de fútbol, basketball, correr o caminar en el parque para mantenerse activos y con las energías que van a necesitar tener en la escuela, después de estas vacaciones en las que han ido poco a poco dejando la rutina escolar por la ‘de estar en casa’. Explíquenles con cariño que los sándwiches fuera de hora, las tortitas, las salidas con amiguitos, acostarse tarde a la noche, no hacer tareas escolares y todo aquello con que los han estado mimando, durante estas vacaciones, deberán ser olvidados por unos cuantos meses, ya que hay que regresar a la escuela y recuperar nuevamente la rutina que los estudios requieren.
Los chicos son muy inteligentes y si les explican con cariño que el colegio es una obligación que forma parte de la vida de todos los seres humanos, ellos entenderán que ya es hora de volver a los libros de estudio. Además, a estas alturas, ellos están extrañando a la maestra, el aula, el pupitre y los amiguitos. ¡Feliz comienzo de clases para todos!
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