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Edición Nº 26
Relaciones Personales
Los motivos que ocasionan conflictos entre las parejas
Por Francisco Chacon
Convivir con otra persona no es fácil y en toda relación existen enemigos que contribuyen a desestabilizar a los cónyuges
En las relaciones personales, los motivos más grandes que ocasionan conflictos entre las parejas, son los siguientes: la educación, el dinero, las relaciones trabajo – familia, el alcohol, la sexualidad, los amigos, la infidelidad, etc. Convivir con otra persona no es fácil y en toda relación existen enemigos que contribuyen a desestabilizar a los cónyuges. Los sarcasmos, las quejas, los celos, la prepotencia, los gritos, los malos tratos, la televisión, las computadoras y hasta los teléfonos, pueden llegar a dañar una buena relación.
Los psicólogos dicen que las personas suelen cometer errores tales como: Callarse los sentimientos de molestia e incomodidad, dejando que se acumulen; criticar, burlarse, comparar a la pareja con otras personas, ignorar los esfuerzos que hace uno y concentrarse solo en los errores, esperar que el otro tome la iniciativa siempre, pensar que es un hecho que la otra parte ‘sabe que el amor está allí presente siempre’.
Es muy importante saber comunicarse, para poder expresarle a su pareja, que cosas que él ha hecho (o que no ha hecho) le disgustan a usted. Hay situaciones y cosas que deben expresarse en el momento adecuado, pero no puede esperarse semanas o meses, porque allí, se va ‘acumulando resentimientos’. Uno de los más grandes errores que hay en las parejas, es quedarse callado, porque después cuando llega el momento de hablar, saldrán a relucir las cosas que pasaron meses o años atrás y todo empeorará. Exprese lo que le molestó en ese momento, no en otro. No maltratar a su pareja ni dejarse maltratar por ella.
De ninguna forma, ni física ni verbal; mantener el respeto es fundamental en toda relación. Tomar decisiones entre ambos, porque si siempre es uno el que propone y decide, la relación se convertirá en algo monótono. Hay que saber reconocer las cosas positivas dentro de la pareja, no solo hablar de lo malo que ocurre, sino también de los detalles bonitos que existen entre ambos. Es fundamental apoyar al otro, estimularlo a superar las dificultades laborales o de otra índole, pero darle a entender a la persona que esta a su lado que usted está allí para ayudarlo. No es permitido bajo ningún punto de vista, que en una relación de pareja existan secretos, porque ese es el inicio de muchas otras cosas que pueden terminar dañando la relación.
La comunicación es muy importante, especialmente en el tema de las relaciones sexuales, para poder alcanzar una relación sexual que sea satisfactoria para ambas partes. Saber entre ambos ajustarse a los cambios. Cambios de trabajo, de departamentos, del lugar donde viven en fin, en las relaciones de pareja muchas cosas pueden pasar. Por ese motivo es muy importante estar alertas y manifestar lo que cada uno siente, sin gritos, sin reproches, en el momento oportuno poro sin esperar una semana. Luego de un acontecimiento negativo de cualquier tipo, se debe esperar unos minutos, una hora tal vez hasta que estén calmados y luego decirle al cónyuge, que desea expresarle que no le gustó la manera en que le habló, o que se fue con sus amigos mientras usted se quedó sola en la casa cuidando a los niños… o lo que sea. Lo importante es saber comunicarle a su pareja lo que está ocurriendo y cómo usted se siente.
De igual modo si fue usted quien maltrató, deberá escuchar con respeto las quejas sobre que fue lo que usted hizo para disgustar a su compañero /a. Esta es una pequeña guía a seguir sobre los errores más comunes que existen entre las parejas y como evitar pequeños conflictos que pueden terminar en grandes problemas.
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